¿Qué importancia tiene el retraso en tu swing?
¿Es realmente tan importante el retraso o es simplemente exageración?
¿Es realmente tan crucial como dicen los profesionales?
Aquí está la verdad...
La velocidad se puede crear de múltiples maneras y la mayoría de los golfistas aficionados no creen que necesiten retrasos. Entonces ¿tienen razón?
Crean velocidad con los brazos, el cuerpo o alguna combinación de ambos.
¿Son esas formas suficientemente buenas de jugar golf de alto nivel? ¿Esas formas protegerán tu cuerpo de lesiones y te obligarán a perderte el horario de salida de la próxima semana?
Todos los profesionales del golf que se precien tienen una respuesta sencilla a esta pregunta. No.
Crear retraso es la forma más eficiente de generar velocidad y distancia durante el swing de golf. Y todos los demás métodos no están cerca.
El retraso también tiene un gran beneficio adicional, ya que es una forma de proteger su cuerpo de lesiones. El retraso es, en términos simples, el almacenamiento de potencia en el swing representado por el ángulo entre el brazo adelantado y el eje del palo. La liberación de esta energía almacenada en la parte inferior de tu swing/impacto es la forma en que los jugadores del PGA TOUR golpean la pelota hasta ahora aparentemente sin esfuerzo.
A lo largo de este artículo, cubriremos varios beneficios diferentes que posee el retraso y por qué necesita aprender a crearlo en su propio swing de golf.
- El retraso crea velocidad. Cuando un golfista aficionado es capaz de almacenar su retraso durante su downswing, puede liberar esta energía en la parte inferior, creando una gran velocidad. Cuando un jugador no tiene retraso, necesita crear esta velocidad de otra manera, ya sea bajando los brazos o rotando el cuerpo a una velocidad poco saludable. El retraso y su liberación permiten al jugador crear velocidad sin esfuerzo.
- El retraso crea un mejor plano de giro. El retraso se crea al tener una presión floja en la muñeca durante todo el swing, pero lo más importante, en la parte superior y durante la transición. Cuando se hace correctamente, la cabeza y el eje del palo se estrecharán naturalmente, lo que facilitará al jugador atacar la pelota desde el interior. Esta es la señal obvia de un gran giro del avión.
- El Lag representa todo lo contrario de una de las fallas de swing más comunes en el golf amateur. Fundición. El lanzamiento ocurre cuando el jugador pierde el ángulo entre su brazo adelantado y el palo de golf al principio del downswing, lo que hace que sea muy difícil generar velocidad. Si un jugador es capaz de mantener ese ángulo temprano y crear un retraso, su falla en el swing de lanzamiento desaparecerá de inmediato.
- El retraso crea un mejor ritmo. La mayoría de los golfistas aficionados crean velocidad bajando los brazos lo más fuerte posible tan pronto como alcanzan la cima de su swing. Esta acción crea un ritmo terrible y hace que sea muy difícil sincronizar los brazos con el resto del cuerpo, lo que se necesita para realizar golpes de golf de calidad. Debido a que la velocidad creada por el retraso eficiente no requiere esfuerzo, el jugador ya no necesitará tirar de los brazos. Esto crea un mejor ritmo en el swing.
- El retraso necesita mejorar el golpeo de la pelota. El retraso permite al jugador golpear la pelota de golf de manera más consistente, lo que significa mejores tiros. Si un jugador es capaz de hacer esto con más frecuencia, su golpeo general de la pelota mejorará dramáticamente. Sin retraso, golpear la pelota hacia abajo es muy difícil de lograr, sin que todo el cuerpo se deslice hacia el lado delantero. El retraso permite al jugador permanecer centrado sobre la pelota, con mejor equilibrio, y aun así golpear la pelota de golf.
El retraso es increíblemente importante para producir buenos tiros de golf de manera consistente. Tiene innumerables beneficios, entre ellos la minimización de lesiones. Por suerte para ti, esta ayuda de entrenamiento LAGSHOT te enseñará cómo crear un retraso en tu swing, sin tener que pensar en ello.
¿Quiere ver por qué un tres veces Maestro del año de la PGA, un Instructor Top 50 de Golf Digest y un Instructor Top 100 de la revista Golf TODOS recomiendan Lag Shot a sus estudiantes?
Ve a ver este vídeo para descubrirlo.
